頸椎病的患者不應(yīng)該靠在床頭或者沙發(fā)扶手上看書看電視,更不能長(zhǎng)時(shí)間的單手撐住頭部,一側(cè)臥在床上或者沙發(fā)上,這樣會(huì)給頸椎帶來更大的負(fù)擔(dān)和壓迫,導(dǎo)致病情會(huì)加重。避免長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì),低頭工作,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),頸部。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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