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飲咖啡與茶可以多飲嗎?

男 | 0個(gè)月 2021-07-15 06:50:01 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 飲咖啡與茶可以多飲嗎?

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寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友:31377稱贊:3
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2021-07-15 07:13:29 我要投訴

      咖啡和茶不能喝太多,喝太多了也會(huì)影響到睡眠,也不利于健康,所以平時(shí)盡量的要避免飲用濃茶或者是咖啡,可以多喝一些白開(kāi)水,每天要鍛煉身體,這樣才有利于提高身體的體質(zhì)。

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