在夏季減肥除了可以運動外,還可以通過喝茶的方法起到減肥的目的建議:在夏天想要減肥的女性,平時可以多飲用檸檬蜂蜜茶、綠茶、黑茶、茉莉花茶、決明子茶、薄荷茶、洋甘菊茶、普洱茶等。在喝茶減肥的同時,還要注意飲食的控制和適量的運動。
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