健康咨詢描述: 感覺最近也沒有干什么活,手腕就突然疼了,想了解一下手腕關節(jié)痛是怎么回事?怎么樣才能緩解呢?
手腕關節(jié)出現(xiàn)疼痛,首先要明確,沒有受到外傷,外傷容易導致手腕關節(jié)周圍軟組織的損傷,關節(jié)囊的損傷甚至骨折以及關節(jié)的脫位,需要積極的完善檢查明確損傷的具體程度,如果具有手術指證,積極的進行手術治療,沒有受到外傷,而出現(xiàn)了手腕關節(jié)的疼痛,大部分情況下有可能是過度使用手腕關節(jié)所導致的
手腕關節(jié)疼痛,多數(shù)是手腕長期過度的勞累、勞損、外傷、著涼,引起手腕部位肌腱、韌帶等組織出現(xiàn)損傷而產生痛。首要是避免以上原因。治療上,可以告知病人減少活動量,避免腕關節(jié)負重活動,手腕部位可以外涂獅馬龍活絡油,舒筋通絡,活血化瘀、消腫止痛,在手腕部位還可以進行針灸、艾灸等對癥治療,可以改善局部血液循環(huán),緩解疼痛。
你的情況很有可能是腕關節(jié)腱鞘炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛,一天三次一次三十分鐘近期內避免劇烈的運動以及減少活動避免著涼。也可以打一針封閉治療一周一次連續(xù)三周。
以上是對“手腕關節(jié)痛是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
在平時的生活中注意預防,注意勞逸結合。
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