甲減患者是可以吃生菜的,生菜屬于綠色蔬菜,對甲減不會有任何影響。另外還可以吃菠菜,芹菜,韭菜和菜花。甲減只要能夠保證蔬菜的新鮮程度,然后將蔬菜清洗干凈就可以放心食用。甲減對蔬菜要求并不嚴(yán)格,飲食上只要注意不要隨意吃含碘量較多的食物即可。應(yīng)該注意不要吃會產(chǎn)生甲狀腺腫的食物,要忌富含膽固醇的食物。甲減應(yīng)該注意多攝入營養(yǎng)價(jià)值較高的食物,可以多吃高蛋白質(zhì)或者高維生素的食物,也可以采取中藥治療,要堅(jiān)持鍛煉。
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