牛腩是不會引起骨質(zhì)疏松的,骨質(zhì)疏松,這是由于鈣缺乏引起的,由于體內(nèi)鈣缺乏,會動用到骨骼中的鈣,而引起骨骼出現(xiàn)脆性增強(qiáng),出現(xiàn)疏松,而牛奶含鈣量是比較高的,不僅不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,而且有利于治療骨質(zhì)疏松的。
牛奶含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),含有豐富的鈣,能夠補(bǔ)充身體內(nèi)的鈣缺乏的,所以這不會引起骨質(zhì)疏松的,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松是由于鈣吸收障礙或者是鈣代謝增強(qiáng)導(dǎo)致的體內(nèi)的鈣減少而引發(fā)的骨鈣被動用,出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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