健康咨詢描述: 不清楚啥時(shí)候有的應(yīng)該是長(zhǎng)期做低頭族玩手機(jī)屬于脖子后側(cè)一般不咋酸痛如果脖子抬頭擠壓脖子后側(cè)就會(huì)出現(xiàn)酸痛感
平時(shí)生活中經(jīng)常低頭玩手機(jī)時(shí),就很容易誘發(fā)頸部后面發(fā)生疼痛的情況。屬于正常的現(xiàn)象。這種情況出現(xiàn)之后,平時(shí)一定要注意,不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)??梢赃m當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下。用手按摩一下頸部的肌肉,可以讓肌肉得到放松??梢杂妹碓陬i部放松熱敷。可以緩解不適的癥狀。
據(jù)你的描述,這種情況建議去醫(yī)院拍頸椎片子,看一下是否有頸椎生理曲度改變,引起的頸椎病,建議平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間做低頭動(dòng)作,糾正學(xué)習(xí)的姿勢(shì),同時(shí)可以通過(guò)按摩和熱敷緩解肩勁部位的痛痛,可以做頸椎保健操,頭后仰,然后緩慢左右轉(zhuǎn)動(dòng)。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
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