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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-07-12 17:47:12
如果僅吃煮雞蛋，的確可以起到減肥效果。因為沒有攝入任何碳水化合物，血糖并不會升高，胰島素不會變得敏感，雞蛋中的脂肪就很難儲存在身體中形成肥胖。但是這樣的飲食方法過為極端，會導致攝入的碳水化合物過低，出現(xiàn)頭暈，脫發(fā)，女性還可能導致月經(jīng)推遲的現(xiàn)象。
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