你好,可以做一些熱敷,熱敷以后再做一些按摩的治療或者貼上一些膏藥。嚴重的疼痛可以口服消炎鎮(zhèn)痛類藥物,比如樂松等。如果伴有肩關(guān)節(jié)的活動受限,就考慮肩周炎的可能,這時需要做一些肩關(guān)節(jié)的活動度訓練,比如爬墻訓練、外展訓練等,堅持做治療。必要的時候可以到醫(yī)院就診,做一些針灸、理療、火罐等,都可以幫助緩解疼痛。
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