菠菜對(duì)人有哪些養(yǎng)生功效？
男 | 0個(gè)月 2021-07-12 15:39:40
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2021-07-12 15:45:12 我要投訴
菠菜對(duì)人體的功效比較多，能夠起到一些補(bǔ)血的功效，而且還能潤(rùn)腸通便，還能夠潤(rùn)肺止咳，菠菜里面營(yíng)養(yǎng)含量是比較豐富的，可以給身體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)，能夠提高身體體質(zhì)，但是菠菜草酸含量比較高，如果有結(jié)石盡量的要避免食用菠菜。
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