糖尿病患者是能吃玉米的,玉米不能夠導致血糖升高,建議平時飲食要清淡,可以吃新鮮的蔬菜或者吃粗糧,不要吃含糖量高的食物,每天也要適當?shù)倪M行一些體育鍛煉,也能夠控制血糖。
糖尿病患者可以吃玉米,玉米作為主食粗糧的一種,富含大量人體所需的營養(yǎng)物質,具有軟化血管的功效,能預防其血管并發(fā)癥,能利水消腫能改善腎功能不好的情況,含有大量的膳食纖維能起到強健脾胃的功效。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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