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怎么樣提高自己的免疫力呢?

男, 28歲。怎樣能夠提高自己的免疫力、抗病毒的能力?飲食方面需要注意什么?需要補(bǔ)什么嗎?

ask_938836 2017-09-08 14:46:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張雷 副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市公共衛(wèi)生醫(yī)療中心   傳染科

主治疾病:慢性乙型肝炎,乙型肝炎,慢性丙型肝炎,肝硬化,狂犬病,水痘,艾滋病,梅毒,肺結(jié)核,猩紅熱,手足口病,流行性腮腺炎,丙型肝炎,脂肪肝,酒精性肝炎,酒精性脂肪肝,麻疹,甲型肝炎,戊型肝炎,膽囊炎,原發(fā)性肝

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  • ask_938836

    男, 28歲。怎樣提高自己的免疫力 抗病毒????????????

  • 張雷

    你好

  • ask_938836

    你好

  • 張雷

    生活要有規(guī)律。

  • 張雷

    不要吸煙喝酒。

  • 張雷

    加強(qiáng)鍛煉身體。

  • 張雷

    如果做到這些,一般來說,就可以提高免疫力,抗病的能力。

  • ask_938836

    需不需要補(bǔ)什么

  • 張雷

    高蛋白的食物就可以提高免疫力。

  • 張雷

    請(qǐng)問還有其他問題需要咨詢嗎?

  • ask_938836

    好的

  • ask_938836

    謝謝

  • 張雷

    新年快樂!

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