坐月子是可以喝蜂蜜水的,因為坐月子期間,運(yùn)動量少,腸蠕動慢,容易形成大便干燥,引起便秘,喝蜂蜜水可以起到潤腸,通便的作用,在飲食上要清淡飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃含有膳食纖維綠色蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物,有助于身體恢復(fù),月子期間要注意保暖,以免著涼,要保持良好的心態(tài),產(chǎn)后42天復(fù)查彩色B超,看子宮恢復(fù)的情況。
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