心情抑郁，不知道怎么辦了

      你好，你父親就是吸煙，喝酒，賭博，樣樣占全！他平時(shí)對(duì)你的這個(gè)批評(píng)打擊啊，對(duì)你造成了一定的心理陰影，但是看起來(lái)你很爭(zhēng)氣，高考也過(guò)了本科線！祝賀你！你報(bào)志愿的話一定要根據(jù)你的實(shí)際分?jǐn)?shù)來(lái)報(bào)，不能聽你父親的，如果聽了你父親的話，滑檔了就麻煩了！
      

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，存在著一定的抑郁情緒。這種情況一般考慮可能與你生長(zhǎng)環(huán)境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，合理宣泄自己的負(fù)性情緒，多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助。我們每個(gè)人都無(wú)法選擇父母，父母的教養(yǎng)方式不當(dāng)，可能會(huì)造成一定的傷害。要學(xué)會(huì)適時(shí)調(diào)整，多和父親溝通交流，把你的想法和感受告知他，以便得到他的理解和幫助。
      

      病情分析：
      下午好，從你說(shuō)的情況看，確實(shí)有抑郁癥表現(xiàn)，與成長(zhǎng)經(jīng)歷，家庭環(huán)境，親子關(guān)系，現(xiàn)實(shí)的壓力困境等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的生活狀態(tài)已經(jīng)很久了，但是，你一直在成長(zhǎng)進(jìn)步，而且取得了很不錯(cuò)的成績(jī)，成就，現(xiàn)在最重要的是行動(dòng)起來(lái)，讓自己不斷進(jìn)步，堅(jiān)定的走下去，絕對(duì)不能被環(huán)境，他人左右了。你目前走的路肯定是對(duì)的，你的未來(lái)，出息，前途不是別人決定的。
      另外，還是要有自己的判斷，決策，其他人的意見可以參考，也可以向老師，同學(xué)咨詢求助。
      
      以上是對(duì)“心情抑郁，不知道怎么辦了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      報(bào)考學(xué)校這個(gè)要去咨詢你的老師，爸爸的建議僅僅是參考，他懂得還行，如果不懂的話那么就會(huì)誤導(dǎo)你的。
      指導(dǎo)意見：
      志愿會(huì)填好幾個(gè)志愿來(lái)平行兜底的，就算這樣填完了也沒事，高的去不了還可以去低一點(diǎn)的學(xué)校。爸爸對(duì)你說(shuō)的話只是他的想法，不能讓他的想法阻礙了你前進(jìn)的腳步，以后的生活是需要你去經(jīng)歷的。
      

      病情分析：
      父親長(zhǎng)期喝酒，多用否定方式教育，因此讓自己產(chǎn)生自卑心理，加上高考擇校問(wèn)題，引起抑郁焦慮情緒，感覺無(wú)助。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁是心理疾病，雖然源自父親，越是怨恨越無(wú)法釋放壓力釋放情緒，需要學(xué)會(huì)理解與包容，調(diào)整心態(tài)與溝通方式，對(duì)于擇校問(wèn)題，可以更加客觀理性看待，必然找到合適的方案。