經(jīng)常喝鐵觀音茶可以減肥嗎

      指導意見：
      茶是有助于減肥的，鐵觀音茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌癥、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。減肥期間一定要控制飲食的攝入，加強有效的體育鍛煉。
      

      經(jīng)常喝鐵觀音茶，能夠清熱降火，消消脂降糖，鐵觀音茶里面含有豐富的茶多酚物質(zhì)和鐵觀音茶能夠加速人體脂肪酶的代謝，減少人體對脂肪的吸收和鐵觀音茶還能夠使甘油三酯低密度膽固醇下降，伴隨著體重也有下降價位，效果不錯。