高血脂的患者是可以吃葛根的,葛根對于高血脂還是有一定益處的,對于高血脂的患者在平時要養(yǎng)成一個良好的生活習慣,在飲食方面可以選擇一些低脂低鹽清淡的飲食,不要吃一些油膩或者是油炸的食品,尤其是動物的內臟,肥肉,蛋黃等等,而且患者要避免吸煙飲酒,規(guī)律作息,加強運動鍛煉,消耗體內多余的脂肪,控制體重
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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