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有問必答網(wǎng) → 保健養(yǎng)生 → 健康飲食 → 為什么說蜂蜜是保健良品？

為什么說蜂蜜是保健良品？

女 | 0個月 2021-07-09 21:04:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：為什么說蜂蜜是保健良品？

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2021-07-09 21:28:22 我要投訴

指導(dǎo)意見：蜂蜜是最常用的滋補(bǔ)品之一，具有清熱、潤肺、止咳等功效。據(jù)專家介紹，蜂蜜中含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽，還含有豐富的果糖、葡萄糖，維生素C、K、B1、B2，多種有機(jī)酸和有益人體健康的微量元素如鐵、鈣等，尤其是果糖、葡萄糖都可以不經(jīng)過消化作用直接被人體所吸收利用，是理想的滋補(bǔ)佳品。