平時多飲水,禁忌辛辣和刺激性食物,注意口腔衛(wèi)生,堅持早晚及飯后刷牙.減少煙酒和粉塵刺激,還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣.應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防呼吸道感染,
咽炎一般為病毒細(xì)菌感染,大多數(shù)是由飛沫直接接觸傳染,咽炎惡心考慮是由于受感染物質(zhì),對于您的這種情況,一定要忌食辛辣刺激性食物,多喝一些溫開水,保證充足的睡眠,由于咽炎一般情況下,它的誘因是抵抗力低,疲勞,受涼,煙酒過度等因此一定要注意這些問題
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。
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