一般血壓高血脂高的患者是可以喝豆?jié){的,適量的喝些豆?jié){對血壓血脂還是有一定好處的,因為豆?jié){含有大量的纖維素。對于患有血壓高血脂高的患者,在平時可以選擇一些清淡的飲食低鹽低脂飲食為主,不要吃一些油膩或者是油炸的食品,尤其是動物的內(nèi)臟,肥肉,蛋黃等等,而且要避免吸煙飲酒,規(guī)律作息,患者要適當(dāng)?shù)脑黾舆\動量,消耗體內(nèi)多余的脂肪。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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