腳趾連著這到腳背的骨頭和腳背

      你的情況本身年齡不大，如果沒有下肢麻木的癥狀，你的情況考慮局部肌腱健膜炎的可能性，目前情況可以對(duì)癥處理看看，注意休息，減少活動(dòng)量，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏，口服西樂葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒有改善

      因?yàn)槟闶求w育生，平時(shí)經(jīng)常在訓(xùn)練的，一般考慮是有慢性勞損，如果運(yùn)動(dòng)特別劇烈的，需要去拍個(gè)X光片，看一下有沒有應(yīng)力性的骨折。但不管怎么說，最近還是不能夠再訓(xùn)練了，以休息為主，適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)止痛藥物。