吃雞肉會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-07-09 16:17:54
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健康咨詢描述： 吃雞肉會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李宏 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松，脊柱脊髓損傷，頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，腰椎
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2023-02-13 08:52:51 我要投訴
骨質(zhì)疏松是可以吃雞肉的，他都有，飲食上沒(méi)有太多的要求，一般的食物都是可以吃的，吃肉更。不過(guò)在生活中還是應(yīng)該把煙和酒全部戒掉，注意不要大吃大喝，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，不要攝入動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝取量，越多鈣質(zhì)排出體外的機(jī)會(huì)就相對(duì)增加。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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