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肝火旺痰濕重怎么調理

保密 | 0個月 2021-07-09 15:24:26 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 肝火旺痰濕重怎么調理

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王晗
王晗 濟寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長針藥結合治療肩腰腿痛及其他神經(jīng)痛、面癱、帶狀皰 幫助網(wǎng)友：13241
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2021-07-09 15:56:07 我要投訴

      飲食上建議以清淡、易消化的為主，多吃一些新鮮的水果蔬菜，在調理期間要避免吃一些辛辣、刺激、生冷的食物，以免加重病情。建議平時要保證充足的睡眠，不要過度的勞累，要多注意休息，不要熬夜，還有控制住情緒，不要脾氣暴躁、易怒等現(xiàn)象的發(fā)生，這樣才有利于達到調理的效果。

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