減肥吃咸菜發(fā)胖嗎

      減肥的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)某?，現(xiàn)在的這個(gè)一般并沒(méi)有什么不良的影響，所以可以建議患者治療上，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合理的減肥的方案，所以個(gè)人建議患者飲食上要清淡，要注意吃一些溫暖等容易消化的食物，一定不要吃一些生冷的。

      咸菜是腌制食品，含有的添加劑多熱量也多，所以說(shuō)對(duì)減肥沒(méi)有促進(jìn)作用，可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，減肥期間的話盡量多吃清淡飲食，需要選擇新鮮的水果蔬菜以及粗糧食物，同時(shí)增加有氧鍛煉，這樣的話才會(huì)有減肥效果。