指甲鏤空發(fā)白，該怎么處理？
女 | 19歲 2021-07-08 23:13:12
1人回復(fù)
來(lái)自惠州市
健康咨詢描述： 近日，左手中指指甲蓋漸漸發(fā)白，甲肉分離，請(qǐng)問(wèn)該如何處理，而且其余指甲也開(kāi)始發(fā)黃
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2021-07-09 09:39:38 我要投訴
指甲發(fā)白而且有些空心主要是因?yàn)槟愕纳眢w微量元素鋅等有些缺少，而且還嚴(yán)重的缺鈣。我建議你吃一些補(bǔ)鋅的食物，再加喝一些牛奶，多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，而且還要增強(qiáng)體育鍛煉，這樣就可以有效的緩解指甲發(fā)白而且空心的情況了。
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