你好,油脂看起來還沒有變色、變味,但是開蓋接觸氧氣后,油的過氧化值會逐漸上升,長期吃這樣的油,可能使體內(nèi)氧化程度升高,增加患心腦血管疾病和癌癥的風險。因此,開了蓋的油,3個月內(nèi)務必用完;倒到油壺里的油,1周之內(nèi)必須吃完。
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