我的陰莖不硬了，尋求幫助，我才24歲

      根據(jù)以上的描述，屬于是陽(yáng)痿的情況，和手淫有一定的關(guān)系，而且還由于精神壓力過度勞累，都可以導(dǎo)致暫時(shí)性的陽(yáng)痿現(xiàn)象，可以自我緩解精神壓力，適當(dāng)?shù)男菹?，不用藥物治療，?yáng)痿也可以自行恢復(fù)，避免手淫過度

      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種表現(xiàn)這是腎陽(yáng)虛，跟頻繁手淫刺激，頻繁性生活等因素有關(guān)，戒掉手淫很關(guān)鍵，同時(shí)口服金匱腎氣丸調(diào)理，假如效果欠佳建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，根據(jù)舌苔脈象判斷體質(zhì)，然后口服中藥調(diào)理治療，同時(shí)增加體育鍛煉改善體質(zhì)，可以慢慢恢復(fù)。