膝蓋磕青了怎么好得快

      首先膝蓋磕青了之后一定要制動(dòng)休息。可以進(jìn)行冷敷。同時(shí)要抬高患肢。48小時(shí)之后可以進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)加速淤青的吸收，然后及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。明確是否有骨折的情況。然后再進(jìn)行相關(guān)治療。

      膝蓋磕青的主要是外傷，導(dǎo)致膝蓋部位的毛細(xì)血管損傷出血，從而引起的皮下淤血導(dǎo)致皮膚淤青，所以才出現(xiàn)這種情況，以后一定要減少活動(dòng)膝關(guān)節(jié)淤血加重，或者是冰塊來(lái)冷敷關(guān)節(jié)部位。