小孩急性咽炎怎公預(yù)防

      平時要多喝溫開水，多吃新鮮水果，蔬菜等含維生素和鈣豐富的食物，少吃辛辣油炸刺激性的食品，多曬太陽，多做戶外有氧運動，少熬夜，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的飲食和睡眠習(xí)慣。

      根據(jù)你現(xiàn)在這個描述情況來看的話，要預(yù)防急性咽炎的話，平時一定要注意低鹽低脂飲食，一定要注意飲食清淡，不可以去吃辛辣刺激食物，而且一定要注意多吃一些青菜和水果，平時的話一定要注意多喝點熱水。預(yù)防性藥物的話，可以吃點板藍(lán)根顆?；蛘哂媒疸y花泡水喝。