訓(xùn)練的時(shí)候總感覺(jué)雙腿發(fā)軟發(fā)軟

男 | 19歲 2021-07-06 16:04:39 2人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢(xún)描述：我是一名田徑運(yùn)動(dòng)員，最近這一陣訓(xùn)練的時(shí)候總是感覺(jué)無(wú)精打采，雙腿發(fā)軟，使不上勁，我想問(wèn)是因?yàn)樾陨钸^(guò)多導(dǎo)致的么。平時(shí)也有熬夜的習(xí)慣，想了解是哪方面的原因

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趙士凱聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 男性不育癥，性功能障礙，陰莖整形，前列腺疾病幫助網(wǎng)友：36578

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2021-07-06 16:31:13 我要投訴

無(wú)論是長(zhǎng)期過(guò)度的熬夜，還是頻繁的性生活，都會(huì)影響身體健康，所以說(shuō)要改掉生活中的不良習(xí)慣，尤其不要長(zhǎng)期過(guò)度手淫性生活，可以保持在一周4到5次為宜

溫偉輝大余縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腎癌,尿路結(jié)石,前列腺炎,前列腺肥大幫助網(wǎng)友：32537稱(chēng)贊：13

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2021-07-06 16:26:58 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好！根據(jù)你的病情介紹分析。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練精神狀況不佳，這可以有許多原因所致的。你說(shuō)到的性生活頻繁、熬夜也是一種比較常見(jiàn)的問(wèn)題。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練本身是比較繁重的體力運(yùn)動(dòng)，需要有良好的生活習(xí)慣與充足的休息才能完成的。建議先調(diào)理好自己的生活習(xí)慣，觀(guān)察下看，如果效果不好，則到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科進(jìn)一步檢查下吧。