感覺(jué)自己比較虛，但不知道是什么原因
健康咨詢(xún)描述： 自己身高一米八，看著挺壯。但是身上肉松松軟軟的，沒(méi)什么力氣。干活的時(shí)候總是沒(méi)有什么精神。特別容易出汗。一動(dòng)就出大量汗。因?yàn)槁殬I(yè)原因我是有經(jīng)常運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。但是總跑兩步就氣喘吁吁，并且跑完有時(shí)眼鏡發(fā)黑耳鳴，請(qǐng)問(wèn)這是身體哪里出原因了，該怎么調(diào)理?
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你好，根據(jù)您目前的情況來(lái)看你這個(gè)情況是屬于氣虛引起的可以喝點(diǎn)中藥治療，你這個(gè)一般就是補(bǔ)氣就可以了，建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行治療，建議你平時(shí)注意飲食清淡一些，平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性食物，平時(shí)注意多參加戶(hù)外活動(dòng)。
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氣血不足出現(xiàn)的這些現(xiàn)象，建議您適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體體質(zhì)鍛煉，多吃蔬菜水果，少吃油膩油炸食物，可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院找中醫(yī)科大夫，開(kāi)中藥湯劑調(diào)理一段時(shí)間。
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上述癥狀描述考慮為氣虛。是指由于元?dú)獠蛔阋鸬囊幌盗胁±碜兓鞍Y狀。氣對(duì)精液具有收斂的作用，氣虛則津液不固，故出汗較多。氣喘也是氣虛的一種表現(xiàn)。建議用四君子湯合玉屏風(fēng)散。
以上是對(duì)“感覺(jué)自己比較虛，但不知道是什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 耳鳴
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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