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2021-07-04 10:48:00 我要投訴
首先要注意手腕關(guān)節(jié)的休息，受傷以后要立即停止手腕關(guān)節(jié)活動(dòng)，冰敷讓受傷部位溫度降低，減輕炎癥反應(yīng)和肌肉痙攣緩解疼痛，抑制腫脹。注意用濕毛巾包裹冰塊，以免凍傷，抬高患肢，將手腕太高，注意要高于心臟水平，可以促進(jìn)學(xué)習(xí)，及淋巴回流減輕充血，并能夠促進(jìn)消腫。
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