胃息肉后怎么鍛煉

      你好，一般在胃息肉手術(shù)后一周可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是在運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意量，不能夠進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致胃部不適癥狀出現(xiàn)。胃息肉手術(shù)之后應(yīng)該注意臥床休息，同時(shí)注意飲食習(xí)慣的調(diào)整。隨著身體的逐漸恢復(fù)，如果沒有后遺癥和并發(fā)癥，出現(xiàn)在身體完全恢復(fù)之前，可以進(jìn)行輕度的運(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不能過長(zhǎng)，強(qiáng)度也不能過大。另外，胃部息肉手術(shù)后除了多注意運(yùn)動(dòng)外，在飲食上多吃一些新鮮的蔬菜、水果，幫助傷口愈合。還需要保持心情舒暢，不能經(jīng)常性熬夜、勞累。希望我的回答對(duì)你有幫助，祝你身體健康，萬(wàn)事如意