寶媽生完寶寶之后臉上長(zhǎng)斑的話,考慮是激素水平紊亂導(dǎo)致的,可以通過調(diào)理改善,比如作息時(shí)間一定要規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡隨著時(shí)間的延長(zhǎng)會(huì)逐漸好轉(zhuǎn),平時(shí)也要注意多吃些含有維生素C的水果和蔬菜,有利于增強(qiáng)皮膚的抗病能力,對(duì)于減少斑點(diǎn)有一定的好處。
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