健康咨詢描述: 醫(yī)生我想問下我洗完澡梳頭的時候掉了三十幾根頭發(fā)算正常嗎?我想問一下
夏季洗澡脫發(fā)像這樣數(shù)量比較少,屬于一種正常的生理現(xiàn)象,如果脫發(fā)數(shù)比較多,一般考慮跟遺傳基因有關(guān),另外不良飲食習(xí)慣及作息習(xí)慣也會出現(xiàn)脫發(fā),平常不要熬夜,保持充足的睡眠,適當(dāng)吃一些黑芝麻、黑米等益腎生發(fā)的食物。
醫(yī)生我今年二月份后開始減肥到現(xiàn)在現(xiàn)在瘦了大約有30斤左右減肥方法是控制了飲食少吃了宵夜和沒喝碳酸飲料但是到現(xiàn)在覺得有點(diǎn)脫發(fā)的樣子會不會是減肥后導(dǎo)致營養(yǎng)不良而脫發(fā)呢?
你好,這個也有一定的原因,減肥建議科學(xué)減肥,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白含量比較高的食物,比如牛奶雞蛋也不容易長肉,而且還不容易引起身體缺營養(yǎng)。
對于你的這個癥狀,這是屬于在正常的范圍之內(nèi)的,如果是大量的脫落那么厄,而且局部有出現(xiàn)頭皮表現(xiàn)比較明顯的癥狀,那么這才是屬于異常的現(xiàn)象,你平時要多吃一些個黑芝麻之類的食物,要健康飲食規(guī)律生活,避免熬夜。
醫(yī)生我今年二月份后開始減肥到現(xiàn)在現(xiàn)在瘦了大約有30斤左右減肥方法是控制了飲食少吃了宵夜和沒喝碳酸飲料但是到現(xiàn)在覺得有點(diǎn)脫發(fā)的樣子會不會是減肥后導(dǎo)致營養(yǎng)不良而脫發(fā)呢?
嗯嗯,這個你洗完澡以后梳頭的時候掉十幾個頭發(fā)正常非常正常,我想說我掉的比你還多,我有的時候都掉二三十根,因?yàn)槲沂菍儆陬^發(fā)比較多的那種人,夏天出汗本來就容易造成脫發(fā)
以上是對“我這樣子頭發(fā)掉得多不多呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生我今年二月份后開始減肥到現(xiàn)在現(xiàn)在瘦了大約有30斤左右減肥方法是控制了飲食少吃了宵夜和沒喝碳酸飲料但是到現(xiàn)在覺得有點(diǎn)脫發(fā)的樣子會不會是減肥后導(dǎo)致營養(yǎng)不良而脫發(fā)呢?
這個也是肯定的,看你圖片頭發(fā)掉的不是很多,
像這種情況,如果你頭發(fā)發(fā)量本身比較大的話,掉這些頭發(fā)也算一個正常的現(xiàn)象,并不算脫發(fā),比較嚴(yán)重的癥狀,建議你日常飲食要以清淡為主,避免辛辣刺激性的食物,勤洗頭,要做到每天清洗一次,日常不要熬夜
對于你的這個癥狀觀察你的頭發(fā)脫落并不是很嚴(yán)重,這是屬于正常的脫落,人體的毛發(fā)每天都會出現(xiàn)一些正常性的脫落,這種情況你不必過于擔(dān)心,但是也要注意保持心情舒暢,而且避免吃油膩辛辣的食物,不要熬夜。
醫(yī)生我今年二月份后開始減肥到現(xiàn)在現(xiàn)在瘦了大約有30斤左右減肥方法是控制了飲食少吃了宵夜和沒喝碳酸飲料但是到現(xiàn)在覺得有點(diǎn)脫發(fā)的樣子會不會是減肥后導(dǎo)致營養(yǎng)不良而脫發(fā)呢?
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