怎么判斷得了視力下降

      一、瞇眼。當(dāng)遠(yuǎn)處目標(biāo)看不清時(shí)，往往采取瞇眼的辦法來(lái)彌補(bǔ)，因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少?gòu)浬⒐饩€，減少散光的影響，從而暫時(shí)提高和改善視敏度。二、眨眼：頻繁眨眼在一定程序上可緩解近視，增加視力清晰度。
      三、歪頭：常發(fā)生的是歪頭看電視，也是由于在歪頭時(shí)，可以減少部分彌散光線的干擾和影響。
      四、皺眉。皺起眉頭，企圖使雙眼都“用力”，以此來(lái)改善視力。但實(shí)際上這樣做由于眼外肌壓迫于眼球，反而使近視眼的發(fā)展速度加快。
      五、扳眼：在看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)時(shí)，常用手在外眼角，用力將眼角皮膚向外扳扯，達(dá)到同歪頭瞇眼一樣的效果。
      六、湊近：常常表現(xiàn)在看電視的時(shí)候往近處湊，盡量靠近電視機(jī)，看書(shū)寫(xiě)字時(shí)趴得很近、很低。
      七、抱怨：由于視力不穩(wěn)定，會(huì)抱怨教室光線太暗，或說(shuō)因黑板反光看不清，晚自習(xí)時(shí)視力差等。