怎么判斷得了視力下降

      一、瞇眼。當遠處目標看不清時，往往采取瞇眼的辦法來彌補，因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少彌散光線，減少散光的影響，從而暫時提高和改善視敏度。二、眨眼：頻繁眨眼在一定程序上可緩解近視，增加視力清晰度。
      三、歪頭：常發(fā)生的是歪頭看電視，也是由于在歪頭時，可以減少部分彌散光線的干擾和影響。
      四、皺眉。皺起眉頭，企圖使雙眼都“用力”，以此來改善視力。但實際上這樣做由于眼外肌壓迫于眼球，反而使近視眼的發(fā)展速度加快。
      五、扳眼：在看不清遠處目標時，常用手在外眼角，用力將眼角皮膚向外扳扯，達到同歪頭瞇眼一樣的效果。
      六、湊近：常常表現(xiàn)在看電視的時候往近處湊，盡量靠近電視機，看書寫字時趴得很近、很低。
      七、抱怨：由于視力不穩(wěn)定，會抱怨教室光線太暗，或說因黑板反光看不清，晚自習時視力差等。