腰扭傷后首先需要臥床休息,避免再做一些劇烈運動或者是體力勞動,可以外用扶他林涂抹患處,在扭傷的早期可以用冰袋冷敷止痛,還可以口服布洛芬片等藥物,嚴重的可以進行針灸治療以及理療。
你好,腰部扭傷這種情況要看一下具體扭傷的嚴重程度,如果腰椎沒有什么問題,只是肌肉拉傷的話自己注意休息,床不要太軟,然后局部上熱敷或者疼痛明顯的話,可以口服活血化瘀止疼的藥物,這樣來逐漸的恢復。
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