熬夜流鼻血不是肯定導致猝死,但是熬夜可能會增加猝死幾率。規(guī)律作息,保證充足睡眠,不要熬夜。流鼻血的原因有很多,包括鼻腔和環(huán)境干燥、著急上火、摳鼻子較多、鼻中隔偏曲、鼻腔黏膜血管表淺、喝水較少、鼻腔的炎癥或外傷。也有可能是血壓偏高或應(yīng)用抗凝藥物、擴血管的藥物。平時多喝水,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物和過咸食物,不要摳鼻子,使用生理性海水噴霧器噴鼻,復方薄荷油滴鼻液滴鼻。捏住鼻腔止血,到耳鼻喉科就診,使用鼻內(nèi)鏡檢查,化驗血常規(guī)和凝血6項。
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