跌打扭傷吃什么好？

      跌打扭傷后需要口服活血化瘀、消炎止痛的藥物，例如血力膠囊、三七膠囊、云南白藥膠囊、雙氯芬酸鈉，配合外用扶他林軟膏或者通絡(luò)骨質(zhì)寧膏、云南白藥噴霧劑，外傷超過24小時(shí)后可以進(jìn)行局部熱敷理療，平時(shí)一定要注意休息。

      可以吃高能量食物，這樣促進(jìn)損傷早日愈合，同時(shí)配合口服活血止痛藥物，積極的采取治療：休息，制動(dòng)，早期冷敷，24小時(shí)后局部熱敷，活血化瘀藥物理療，密切觀察病情變化

      出現(xiàn)跌打扭傷的時(shí)候，需要檢查患者的部位是否有骨折的出現(xiàn)，如果沒有骨折時(shí)需要進(jìn)行冷敷止痛治療以使用活血化瘀的藥物劑型外噴。在飲食上，首先要加強(qiáng)營養(yǎng)，吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力。
      以上是對“跌打扭傷吃什么好？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！