血脂高與平時的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣以及缺乏鍛煉有關(guān),練習(xí)瑜伽可以適當(dāng)?shù)慕档脱?,輕微的血脂,高可以做瑜伽,適當(dāng)運動和飲食來進行調(diào)理,如果血脂比較高,需要服用降血脂的藥物來進行治療,飲食上不要吃油炸品和脂肪高的食物以及油膩食物
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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