指導(dǎo)意見:
您好:胃不好最好不要喝豆?jié){,豆?jié){雖然富含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)元素等成分,但是不容易被消化和吸收,而且易產(chǎn)氣,會加重胃部不適癥狀,容易出現(xiàn)腹脹、腹痛的情況,胃不好不要吃辛辣刺激煎炸生冷過甜過酸食物,禁止飲酒,要少吃多餐,細(xì)嚼慢咽,吃細(xì)軟,易消化的食物。
如果你出現(xiàn)胃腸不好的話,那么你的這種情況建議你最好是不要吃豆?jié){的,平時(shí)要注意規(guī)律的生活飲食調(diào)理,盡量不要吃些油炸刺激性的食物,還是靠日常生活的調(diào)理改善,需要多增加營養(yǎng)要豐富要均衡。
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