一般來說在月經(jīng)期間不能夠吃活血化瘀的藥物,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒涼生冷的食物,保證休息和睡眠,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃冰激凌,也不要吃雪糕,更不能喝冰鎮(zhèn)飲料。
指導(dǎo)意見:
能吃一些活血化瘀、抗凝的藥物,如阿膠、阿司匹林,這些藥物有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多或者行經(jīng)期延長,造成貧血;也不建議吃止血的藥物,如安絡(luò)血、維生素k,會影響正常的子宮內(nèi)膜脫落;還有激素類的藥物也要盡量在經(jīng)期停用,有可能會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,抑制排卵。
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