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吃紅點鮭魚大腦有益嗎？

男 | 0個月 2021-06-27 06:34:47 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃紅點鮭魚大腦有益嗎？

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門 幫助網(wǎng)友：18549
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2021-06-27 19:53:03

      紅點桂魚是一種冷水魚，含有大量歐米伽脂肪酸，可以提高大腦機能，防止大腦內部的炎癥，它可以調節(jié)心情變好的，神經(jīng)傳遞素，趕走抑郁心情，平時可以適當吃一些對大腦有益處。

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