經(jīng)常被耳鳴的問題困擾，怎么辦？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-27 01:01:04
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來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常被耳鳴的問題困擾，怎么辦？
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張國梁 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-06-27 03:42:23
平時(shí)要注意休息，避免熬夜，要有規(guī)律的作息。不要長時(shí)間戴耳機(jī)，經(jīng)常戴耳機(jī)會(huì)導(dǎo)致炎癥的，注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，注意耳部衛(wèi)生，不要經(jīng)常挖耳朵，不要使耳朵進(jìn)水和進(jìn)東西。不要長時(shí)間戴耳機(jī)，盡量帶耳機(jī)會(huì)導(dǎo)致炎癥的，注意飲食也是要清淡，要多喝水，度亦而不為人，不要驚嘆蛙耳朵不要十耳的進(jìn)水和這東西。
疾病百科| 耳鳴
掛號科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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