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孕婦三個(gè)月后需要補(bǔ)什么？

女 | 0個(gè)月 2021-06-26 17:09:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦三個(gè)月后需要補(bǔ)什么？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李麗娟
李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩 幫助網(wǎng)友：20325
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2021-06-26 21:30:44

      你好，懷孕三個(gè)月后，孕婦的早孕反應(yīng)已經(jīng)基本消失，孕婦恢復(fù)正常食欲。由于胎兒的發(fā)育和成長(zhǎng)需要的大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，都需要從孕婦的體內(nèi)供應(yīng)，所以孕婦要注意飲食營(yíng)養(yǎng)全面，不要挑食和偏食，多吃各種含蛋白質(zhì)和鈣的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，保證營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)。祝安康！

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