血脂偏高的患者,平時在飲食上進(jìn)行控制是有一定效果的,但是如果嚴(yán)重偏高的患者,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的口服一些他汀類的藥物治療,平時清淡飲食為主,多吃蔬菜和水果,積極的進(jìn)行鍛煉,戒煙戒酒,定期進(jìn)行復(fù)查。
如果血脂值高的不是很嚴(yán)重,可以在生活和飲食習(xí)慣上調(diào)理。比如盡量以低鹽低脂飲食為主,多吃蔬菜,少吃脂肪含量高的食物,每餐也要有節(jié)制,不能吃得太多,飯后適當(dāng)運動。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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