沒(méi)想睡，但是身體睡下去了

      病情分析：
      你這種情況可能是由于自己內(nèi)心當(dāng)中出現(xiàn)的一種緊張和焦慮的情緒造成影響到你自己的睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要學(xué)會(huì)放松情緒，緩解緊張感和焦慮感，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開(kāi)心的事，能讓自己更好的放松下來(lái)，調(diào)節(jié)好自己的緊張和焦慮的情緒，非常的重要，轉(zhuǎn)移自己的注意力到其他的事情上。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，你所表達(dá)的意思是人沒(méi)有在床上睡覺(jué)，但是感覺(jué)到大腦已經(jīng)不再思維，而且又在想著工作
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于你這樣的表現(xiàn)，考慮還是存在有一定的矛盾，如果你感覺(jué)到大腦已經(jīng)不再思維，那么說(shuō)明你現(xiàn)在大腦已經(jīng)處于疲勞的狀態(tài)，對(duì)于這樣，你最好還是要尋找休息的地方，好好的休息，只要身體和大腦都能得到很好的休息，以后可能保障工作的時(shí)候?qū)W習(xí)的時(shí)候，有充沛的精力