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2021-06-25 16:07:39 我要投訴
如果適當(dāng)?shù)倪M行滑冰，對于膝關(guān)節(jié)不會有明顯的損傷，能夠有效的增強關(guān)節(jié)囊以及周圍韌帶的彈性以及力量對于維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定具有非常重要的作用，同時能夠有效的增強腰部以及四肢肌力的力量，適當(dāng)?shù)倪M行滑冰對于關(guān)節(jié)軟骨也是有一定的積極作用的
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