可可有沒(méi)有減肥的作用？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但可可味道比較甜，不過(guò)它有減肥的作用。非常適合于腸道畏冷的女性飲用?？煽沙隽伺c效果超級(jí)好以外，還富含大量食物纖維，和木素質(zhì)?？煽煞劭梢院投?jié){一起進(jìn)行食用，但前提是豆?jié){不能放糖，也可以和蓮子一起食用，還可以和龜苓膏一起食用，這些食用方法都可以使減肥效果事半功倍，因?yàn)檫@些食物含有比較均衡的營(yíng)養(yǎng)

      顆顆含有大量的粗纖維，同時(shí)吃了之后能有較強(qiáng)的飽腹感，所以說(shuō)適當(dāng)吃可可對(duì)減肥是有促進(jìn)作用的，但是不能過(guò)量，因?yàn)榭煽珊写罅康臒崃?，那么就需要增?qiáng)鍛煉和控制飲食，才能夠達(dá)到更好的減肥效果。