對于血糖高的患者,在血糖控制達標以后是可以適當?shù)某蚤僮拥?。而且橘子屬于升糖指?shù)相對較低的水果,例如蘋果、獼猴桃、柚子、李子這一類的水果可以適當?shù)倪M食,但一定要保持進食水果的良好時間,盡量放在兩餐之間,以下午三四點鐘進食最為合適。同時,在進食后可以適當?shù)脑黾芋w育功能鍛煉,以增加機體的能量消耗,對于餐后血糖的波動影響降到最低。同時對于糖尿病患者一定要保持低糖分、低脂肪、低能量的飲食攝入原則,并動態(tài)地行血糖的監(jiān)測。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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