震動按摩器能瘦肚子嗎？

      指導(dǎo)意見：
      震動按摩器械，對于腹部的減肥是有幫助的。這是通過外力刺激，來促進(jìn)腹部脂肪和肌肉增加運動，進(jìn)而燃燒脂肪，達(dá)到減肥的目的。同樣道理的，也可以用仰臥起坐，俯臥撐，轉(zhuǎn)體下腰，瑜伽，呼啦圈等方法，來達(dá)到瘦腹部。

      振動器一般情況下是不可以減肚子的，有可能會達(dá)到一個瘦身的效果，但是在使用的時候要適當(dāng)?shù)挠茫灰L時間的用，如果操作方法不對或者長時間的話，可能會導(dǎo)致體內(nèi)器官出現(xiàn)晃動而生病，一般情況下減肚子的話可以選擇健康的方法，調(diào)理一下飲食結(jié)構(gòu)，增加鍛煉身體。